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一种有助于宝宝预防感冒的食物,想知道吗?

七月 23rd, 2018 No comments

  

  小王子这几天有些不太爱吃没有味道的米粉,我打算给他加点料。宝宝1岁以内不能吃盐,更不要说味精,所以,我打算给小王子添加一款天然的味精—香菇粉。香菇,含有丰富的蛋白质,叶酸,膳食纤维,钙和多种维生素,能促进宝宝的食欲,有利于宝宝的视力发育。香菇的菌盖中含有核糖核酸,能够帮助宝宝预防感冒,增强抵抗力。


  By 小王子的辅食料理


  用料香菇 5-6个做法步骤


  

  1、1.挑选新鲜的香菇若干个,放入适量贝壳粉浸泡15分钟。


  

  2、2.反复冲洗干净后,将香菇去蒂切薄片。


  

  3、3.铺油纸在烤盘上,放入烤箱中层,120度,上下火,烤制1小时左右。建议中间翻动2次,让香菇双面受热。


  

  4、4.烤完后的香菇。。。好瘦。。。


  

  5、5.将香菇放入料理机中打成粉。


  

  6、6.过筛将未打碎的继续放入料理机打碎。


  

  7、7.把打好的香菇粉装入辅食盒中,2-3周之内吃完。


  小贴士


  a.挑选香菇时,要填选菌柄短粗,菌盖肥厚,菌盖边不易掉的,摸上去不粘腻,气味不刺鼻。 b.不同的烤箱有不同的脾气,我给的只是一个参考,具体宝妈自己掌握,可以多看几次。 c.有关辅食添加的方法,我正在整理笔记,感兴趣的宝妈可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈:)


 

如何缓解孕妇热伤风感冒?

七月 23rd, 2018 No comments

如何缓解孕妇热伤风感冒?俗话说,病从口入,其实这个已经不是一句俗话谚语了,实践证明,确实是这样,就如孕妇,从备孕到怀孕,再到生育,为了孩子能健康出生,孕妈可是吃了不少好东西来补充自身的营养,但其中也是有很多无奈的,吃东西要非常小心才行。饮食这件事,可大可小,孕妈妈们要重视哦!


  知道自己怀孕了,就更要知道怀孕的时候比较容易生病。准妈妈得热伤风多是因为空调吹得太多,冷风进入身体成为生病的导火索。所以用空调时要注意:温度设定在26℃左右,这样室内外温差就没那么大。不要一天到晚到待在空调房里,每隔两三小时就到室外溜达一圈。


  要生病之前,你的身体肯定会发出一些信号,比如燥热、嗓子不舒服等等。这时候多吃点西瓜或适当喝点金银花水都可以帮身体清热,起到一些预防热伤风的作用。


  如果真得了热伤风,也可以继续用这个方法清热,就是金银花水别喝太多,每天1杯就行了。


  嗓子疼时没什么特效药,就是多喝水,对准妈妈来说凉白开水最好。实在不愿意喝白水,喝点西瓜汁或是淡盐水也可以。感觉嗓子火烧火燎的时候,用淡盐水漱口,一来可以滋润喉咙,二来可以杀菌,以防热伤风症状更严重。


  按揉少伤穴也能缓解嗓子疼,少伤穴就在大拇指外侧,睡觉前或起床后揉个三五分钟就可以了。


  鼻子不通气的时候,可以闻闻清凉油,效果很好。但是清凉油不能总用,在睡觉前或感觉特别难受时用用就可以了。


  再告诉你一个按摩的方法,用两个拇指搓一搓鼻子两侧,搓到发热,鼻子自然就不堵了。


  感觉体温有点小小增高时,可以用温水擦拭身体,能达到降温的作用。或者喝点热水,让自己多出汗也能降温。但如果发高烧,而且持续了一两天,那最好到医院检查。


  准妈妈在感冒初期可以吃点板蓝根或感冒冲剂压一压,既能清热解毒,又能缓解症状。除此之外要多喝水,多休息,保证每天都能有散步等户外活动。相信感冒很多就能好。

宝宝辅食吃什么好?

七月 23rd, 2018 No comments

  宝宝的第一口辅食吃什么?鸡蛋,菜泥?都不是,首次添加辅食最好的选择是婴儿营养米粉。婴儿营养米粉和婴幼儿配方粉一样,是专为婴幼儿设计的均衡营养食品。


  

  它所含的营养成分比较全面,营养价值远远超过鸡蛋黄和蔬菜泥等营养相对单一的食物,更能满足婴幼儿的生长需求,而且过敏发生的概率也低。总之,辅食添加,宝爸妈要注意三点:要好吸收、能补充营养、不容易过敏。


  

  什么是营养米粉? 顾名思义,就是以米为基础,但可不单单是简单地把米磨成粉,而是在米粉的基础上添加了婴幼儿生长必需的多种营养素其中包括,足够的蛋白质、脂肪、维生素、DHA、纤维素和微量元素,其中还有宝爸妈们高度关注的钙、维生素D,特别是富含铁。这些营养素是这个年龄段发育所必需的,有些品牌的婴儿营养米粉添加了益生元或益生菌。


  

  优点:营养、方便除了在营养方面所具备的优势,婴儿营养米粉还非常容易调制成均匀糊状,调制量任意选择,随时选用,而且味道接近母乳或配方粉,这使得它更容易被婴儿接受。


  

  怎样选购米粉?市售营养米粉种类那么多,宝爸妈们早就眼花缭乱了,应该如何挑选呢?听小堂从以下几个方面慢慢道来。


  

  1、品牌市场上的婴儿米粉只要品质达到要求,营养成分能够满足宝宝的需求就可以了。至于是否有机,是否进口,宝爸妈们根据宝宝及自家的实际情况来决定,相比较起来,正规厂商生产更加重要。


  

  2、品质选择婴儿食品,质量安全永远要摆在第一位。建议宝爸妈们从一下三个方面,挑选出质量好、原料安全的米粉。闻起来没有异味,看上去颜色均匀;呈粉状或片状,干燥松散,均匀无结块;用温开水冲泡或煮熟后,充分搅拌呈润滑的糊状。


  

  3、标签 宝爸妈在选购时,要注意看包装上的标签、标志是否齐全。按规定,宝宝营养米粉在外包装上须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项目,如果缺少上述任何一项,最好不要购买。


  

  4、段数 营养米粉和奶粉一样,都是分段的。在给宝宝选购米粉时,宝爸妈要观察包装上标明的段数,选择适合自家宝宝的。


  5、营养成分宝爸妈们还要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌和磷,其他添加的营养物质也要标明。


  

  6、配料表 配料表一般标注在产品包装的侧面或背面,是容易忽略的包装信息。宝爸妈在选购时,要仔细阅读不同产品的配料表信息,是否含有蔗糖、奶粉、香精等,要做到心里有数注意:在看配料表时,要特别注意选择不加糖的产品。很多市售的婴儿米粉添加了蔗糖,小宝宝味觉敏感,尝到甜、咸等有味道的食物,会对这些食物有偏好,可能导致宝宝不肯接受没有味道的食物,影响母乳喂养、配方奶喂养。


  

  7、包装是否分袋 在营养米粉正面包装的左下角或右下角,一般都会标明净含量、袋数。如果新手宝爸妈们把握不好每次的分量,可以选择有分袋包装的产品。


  

  米粉该喂到多大? 有宝爸妈反应:宝宝到8、9个月,不肯好好吃米粉了,米粉要喂到多大呢?其实,米粉吃到多大没有固定答案,最好由宝宝自己来作主。对于宝宝来说,作为辅食的米粉只是过渡,最终目的是让宝宝吃固体食物,长期、单一依赖米粉对宝宝的咀嚼能力和营养吸收都不利。


  

  如果宝宝已经开始长牙,宝爸妈就应该根据实际情况逐渐过渡到烂面条、婴儿粥等,既能让宝宝获取更多的营养元素,也可以帮助宝宝训练咀嚼和吞咽能力。想要宝宝聪明健康,吃是首要的,愿每位宝爸妈都能把好辅食关,让宝宝快乐成长。


  

  米粉作为全球众多妈妈的首选辅食,适宜宝宝的肠胃环境,不易致敏,能轻易让宝宝接受并开始适应由母乳过度到半固体、固体类食物,为断奶做准备。下面我推荐Gerber嘉宝米粉,它从源头管控品质,严选饱满种子,在黄金稻米带进行低密度种植,使用有机肥料,定期监测水质和土壤,科学轮作,顺应自然,让稻米充分汲取自然营养后慢慢成熟。


  采用先进的淀粉水解工艺,添加瑞士进口的优质益生菌和益生元,宝宝好消化,易吸收。融合12种维生素和5种矿物质营养成分,不添加白砂糖,用自然美味开启宝宝食欲。


  

  高度重视体验的包装设计,造型美观,实用性强,便于米粉的保存和取用。用制作奶粉的态度,对米粉进行科学分段,用细致的营养调配,更好满足各个生长阶段的宝宝对营养的不同需求。


  在近二十多年里,食物过敏的儿童数量增加了50%,这些过敏可能是轻微的,但有些也会非常严重,甚至危及生命。所以,爸爸妈妈们应该学会识别食物过敏的症状,积极防范儿童食物过敏。


  

  Part 1


  了解宝宝食物过敏的症状


  食物过敏反应可以分为两大类:速发(IgE介导)或延迟(非IgG介导)型食物过敏反应。速发型食物过敏反应大多数在24小时之内出现症状,大多在几分钟内就会出现反应。


  但延迟型食物过敏由于之前的食物已经吃过很多种类,因而很难识别过敏源。一般过敏症状主要表现在皮肤、肠胃和呼吸道~


  有时会呈现全身性的过敏反应,如轻中度的流鼻涕、流眼睛、荨麻疹、呕吐或腹泻;或严重的呼吸困难、神志不清等呼吸道和神经系统症状。


  

  Part 2


  辨别食物过敏和正常哭闹


  新妈妈们容易混淆食物过敏和婴儿的正常哭闹。婴儿的正常哭闹往往发生在每天的同一时间,通常在夜间睡觉前发生较多~


  当妈妈采取喂奶、抱着摇晃轻哄或是皮肤抚触等等措施后就会缓解。但如果是食物过敏,宝宝可能会哭很长一段时间,在哭的过程中可能断断续续睡着,但又在睡眠中突然醒来,表现出非常痛苦的样子。


  对于过敏性体质的宝宝,辅食添加的首要目的是保证过敏不再发生或不再加重,即在保证宝宝安全的情况下,为宝宝提供充足的营养,所以妈妈们常常感到无所适从。


  

  Part 3


  谨慎食用高致敏食品


  花生、牛奶、鸡蛋、面粉、黄豆、坚果、鱼以及贝壳类动物是最易导致食物过敏的八8种食品。6岁以下的宝宝容易对鸡蛋、牛奶、豆类、面粉中的蛋白质过敏~


  这是由于小宝宝消化道黏膜保护功能和免疫系统发育不成熟,随着宝宝长大,此种类型的过敏反应可逐渐消失。


  较大的宝宝则容易对化生、坚果、鱼及贝壳类过敏,并且这种过敏反应一般会伴随终生。因此,我们在给宝宝食用以上食品的时候要格外谨慎,注意观察宝宝身体是否出现过敏反应。


  

  Part 4


  科学添加辅食


  中国传统父母给宝宝添加辅食往往过早,但在4个月前添加辅食会增加宝宝食物过敏的风险。一定要科学添加辅食,分布进行,一旦发现过敏源立即停止食用3-6个月。


  辅食添加的原则是由少到多,由稀到浓,逐渐添加。每个食物连续添加三天,如果孩子出现腹胀、腹痛、拉肚子就要停止,1周后在尝试,如果类似的情况再次出现,就说明孩子很可能对此种食物过敏。


  还有就是如果孩子不愿意吃某种食物,也不要强制给孩子添加,也许拒食就是过敏的一种反应。不要把自己的嗜好添加给孩子。


  随着宝宝成长发育,身体对营养的需求不仅仅局限于简单的人乳或者奶粉喂养了。当宝宝长到4-6个月的时候,可以给宝宝添加适当的辅食,提供更多营养丰富的食物,促进宝宝身体的成长与智力的开发。


  

  但是作为很多新手爸妈来说,给宝宝添加辅食存在着许多不解。例如,几个月可以给宝宝添加辅食?宝宝辅食要吃什么好?宝宝不吃辅食怎么办?等等一些列问题摆在面前。今天小编来点干货,一些重要的辅食常识,希望能帮助到你们。


  

  宝宝几个月可以喂辅食


  美国儿科研究表明婴儿在出生后头6个月可以进行喂养辅食。但是很多宝宝在4-6个月的时候,都可以吃辅食了。怎么判断宝宝已经准备好进食固体食物了呢?


  

  ★看宝宝能不能支撑身体,将头部保持直立姿势。


  ★宝宝是否会将爸妈凑到嘴巴时候感兴趣


  ★宝宝是否会将手指或者玩具往嘴里送。如果有以上迹象,爸妈就可以尝试着给宝宝添加辅食了。


  宝宝的辅食吃什么好


  很多家长给宝宝选择辅食的时候回纠结,宝宝会不会不喜欢?或者,宝宝吃辅食要不要很营养?


  

  其实,宝宝吃辅食没有过于讲究,米粉、果蔬泥、婴儿面粉等都可以作为宝宝辅食。在宝宝吃辅食时,可以选择丰富多样的辅食,提供多元素的营养,让宝宝爱上吃饭。


  

  宝宝不吃辅食怎么办


  当宝宝成长到4-6个月的时候,尝试给宝宝添加辅食。如果遭到抵抗,是很正常的。毕竟吃惯了奶粉,一些新的味道和质地还难以接受。这时,家长不要强迫孩子进食,等过几天再试试。


  

 


  

 


  亨氏创立于1869年,专注婴儿成长百年之久,这款婴儿米粉,含有三种口味,胡萝卜、铁锌钙和经典原味。亨氏米粉精选优质绿色大米,科学的营养配方,补充宝宝身体的钙锌铁元素。让宝宝在成长的道路上走更远。


  

 


  辅食阶段的宝宝,需要丰富的营养元素进行补充。这款果乐士辅食水果泥,甄选各地优质水果,造就各种款式口味。有苹果口味、苹果草莓香蕉、苹果芒果西潘莲等,让宝宝不挑食,给您和孩子健康的选择。


  

 


  这款小皮辅食泥是宝宝开胃必备的果蔬泥。由专业营养师搭配各种果蔬,形成适合宝宝吸收的营养辅食品。辅食中富含微量元素、维生素、蛋白质、膳食纤维,在宝宝成长的道路上,提供安全,有营养的果蔬辅食品。


  

 


  宝宝吃腻了米粉、果蔬泥等辅食,不如改种口味,试下禧贝泡芙吧。这款由美国进口的婴儿辅食零食,提炼优质谷物,科学的配方均衡每日营养。泡芙的零食设计,锻炼宝宝的手指灵活,外表可爱,是哄娃旅行的必备品哦。


  现在天气热地每天换四件衣服都不嫌多,遥想当初上班时过着白领生活,吹着空调好不惬意,几个妹子讨论起做饭问题,一个说怕溅油,会炒个菜都算是高手,我记得自己说怕用高压锅,哪能想到今时今日每日与厨房打交道,成为了啥都不怕的蓝领啦。


  

  宝宝辅食有很多想分享出来的,我打算分成短篇来介绍,这样您看着也不累,我写着也轻松。今天这篇介绍宝宝辅食所需要用到的器具。


  1、辅食搅拌机:很多妈妈都会纠结是否需要购买辅食搅拌机,因为觉得使用频率可能不多,价钱又不便宜。可是如果让我来说,就是需要买,而且要尽早买。在添加辅食初期,辅食搅拌机能让宝宝早日接触和尝试各种食材,搅拌机就是宝宝的“牙齿”。如果没有搅拌机,一些纤维类食材例如:菠菜,甜豆等都难以人力处理成适合宝宝的程度。肉类在添加初期也是必须要打成肉泥的。


  

  在辅食添加后期,辅食搅拌机可以用来做一些较复杂的食谱,例如搅碎各种鱼泥肉泥制作肉丸,饺子馅或馄饨馅,搅碎各种果蔬泥制作果蔬馒头,果蔬面条,只要你善于利用,搅拌机可以使用很久呢。


  这是我现在使用的搅拌机,供大家参考。


  2、高压锅


  小时候一直对高压锅有恐惧,可能小时候被父母告知高压锅比较危险,初次听说高压锅煮的粥很好吃时,我用电压力锅煮过一次,可能因为经验不足,煮的粥那个难吃呀。直到去年我克服恐惧用高压锅尝试煮宝宝辅食粥,经反复尝试,觉得确实可以把这个煮粥方法安利给大家。高压锅煮的粥软糯粘稠,又很好消化,在宝宝辅食添加中期以后非常适合宝宝,大孩子也可以偶尔喝点粥。有些人例如我自己,从小没怎么喝惯粥的,长大了不太喜欢喝粥,而且有时候必须加糖才喝地下去,很大原因是从小没有喝粥的饮食习惯。


  

  宝宝的口味和饮食习惯都是从小慢慢养成的,我个人希望的是孩子可以有自己的饮食偏好,不过什么样的饮食都能接受,不会偏执,所以我愿意尝试各种食谱给孩子品尝,去发现食材的多样和食谱的多元。


  

 


  我习惯的做法是单独煮白粥,或大米小米粥,其他肉类和蔬菜经过必要处理后再与粥混合,一是因为很多食材不适合在高压锅中一起煮,蔬菜类煮太久会损失营养成分,肉类煮太久则容易变老。二是可以用一锅粥底做出多种宝宝辅食粥。


  

  Tips:高压锅煮粥水和米的比例也很很重要,建议比例是水(8):米(1),如果煮杂粮粥,米和豆子经过浸泡,水可以略微少些。


  3、蒸锅


  宝宝饮食多以蒸煮为主,备一个专门的蒸锅还是有必要的,以我来看,蒸锅比微波炉实用多了。简单的水蒸蛋,家常的蒸馒头包子发糕,花哨的蒸彩虹饭,高级点的蒸米糕、蒸蛋糕都是蒸锅出品呢。


  

 


  4、不粘平底锅


  添加辅食中期,宝宝会开始有兴趣自己来进食,也一般长了4颗牙了,这个时候可以慢慢添加稍软的手指食物,既锻炼宝宝的手指抓握能力,也锻炼咀嚼能力,帮助宝宝从流食慢慢适应固体食物。


  

  手指食物有很多种,煮的软软的胡萝卜条,南瓜条、山药条、小朵西兰花、馒头丁还有各种菜肉蛋饼。当然要父母视自己宝宝的牙齿和进食能力谨慎添加,而且初期要父母在旁边陪同以防噎住,但父母千万不能因噎废食。


  

 


  Tips:宝宝辅食小饼为防止上火,只能刷很少一层油,而且全程用小火,一面凝固翻面之后加水加盖焖熟另一面。


  

  今天先简单把辅食器具先分享到这里,我所用到的辅食厨具就是这几个宝贝啦,你家里都用什么厨具制作宝宝辅食呢?


  不管是喝母乳还是配方奶粉,宝宝到了4-6个月的时候,就该添加辅食了,因为光喝奶已经无法满足身体发育所需,必须要通过辅食来摄入更多的营养。如果过早添加辅食,宝宝会出现消化功能紊乱,而过晚添加辅食,则会造成宝宝营养不良,甚至因此拒吃非乳类的流质食品。对于不同阶段的宝宝,辅食的选择也不一样。那么如何科学的为宝宝添加辅食呢?下面就来科普下这方面的知识。


  

  4-6个月:


  主要以小米汤、婴幼儿米粉为主,可以适当加入一些蔬菜泥、水果泥,其软硬度要是稀糊状,口味以清淡、多汁为佳。


  

 


  亨氏超金米粉3口味3罐:适合辅食添加初期-36个月的宝宝,选取丰富食材,含有20多种营养成分,助力宝宝出色成长。高品质铁罐包装,密封性更好,独立铝膜小袋设计,一次一袋,方便食用。


  7-9个月:


  这个阶段的宝宝已经开始长牙,可以让宝宝尝试夹杂有少量细软小疙瘩的泥状食物、煮得比较烂的粥,能锻炼宝宝的咀嚼能力。例如:碎菜、烂面条、肉末、蛋黄等。蛋黄先从四分之一个开始,然后半个,再逐渐添加。


  

 


  威仑帝尔宝宝注水保温碗:在冬季注入热水,可以持续保温,在夏季注入冷水,则快速降到合适温度,再也不用担心饭菜变凉或太烫。双层隔温设计,保护宝宝远离伤害。底部仿生强力吸盘,好动的宝宝也不会弄翻。


  10-12个月:


  逐渐添加猪肉、牛肉、玉米、燕麦等食品。仍然不能给宝宝吃盐,以免增加宝宝肾脏的负担。


  1周岁后:


  可以和大人吃一样的饭菜了,但是在烹调方面还是要做得稍微细软一些,并且少盐、少油、少糖。


  

 


  BEABA儿童硅胶软勺:安全硅胶一体成型,柔软的勺头,呵护宝宝口腔发育,加长防滑手柄, 手感舒适,可高温水洗,避免细菌滋生。


  宝宝辅食添加有哪些原则?


  1.单一到混合


  刚给宝宝添加辅食,妈妈们不要过于心急,当宝宝适应一种食物后,再添加其他的辅食,也就是从单一到混合,这样可以为宝宝以后不挑食打下基础。


  2.由稀到稠


  宝宝的消化系统尚未成熟,食物的选择和制作方式以由稀到稠为原则。


  3.量由少到多


  每给宝宝添加一种新的辅食,量由少到多,观察宝宝的接受程度,无异常反应后再逐渐增加份量。


  

  gb好孩子儿童餐椅


  券50元券后价¥399


  gb好孩子儿童餐椅:7档高度随心调节,从宝宝6个月一直用到3岁。双层餐盘一手抽拉设计,有3档可选,靠背躺下角度4档调节,内置顺滑滚轮,轻轻松松推着走,折叠后站墙角也不占地。


  爸爸妈妈们还应当注意一些细节,不要咬碎食物喂给宝宝吃,非常的不卫生,喂辅食的时候应将宝宝放入餐椅上,从小养成良好的就餐习惯,避免日后追跑着喂饭。


  

  对于初学吃辅食的宝宝来说,一个专属的餐桌椅,能让他跟大人一起吃饭,享受进餐的兴趣,有助于培养良好的饮食习惯。这款餐桌椅靠背+脚踏的双重调节设计,满足宝宝不同时期、不同坐姿需求;食品级PP材质,结实耐用无毒害,宝宝使用更放心。


  小孩子在成长阶段,对色彩的感知力非常强,如果普普通通的小碗和小勺吸引不了宝宝的目光,可以尝试买一些颜色鲜艳的碗勺。这款给宝宝准备的专属碗勺,最重要的是防摔。同时它采用注水保温设计,让食物保持温度,不用担心宝宝吃饭慢二饭菜变凉。


  这款辅食餐勺外形圆润,符合宝宝拿握手势,抓取更方便,有利于宝宝自己吃饭哦。一体成型的食品级PP材质,无任何有害物质,清洗更方便,整体轻盈耐用,宝宝使用安全,妈妈更放心;另外,它还有37°感温变色功能,有效避免宝宝烫伤。


  给小朋友准备三餐时,肉要切小点,青菜也最好切碎,这样更方便宝宝咀嚼,因此,准备一把专门给宝宝剪食物的剪刀非常有必要。这款辅食剪刀采用树脂材料,安全卫生不生锈,让宝宝吃的每一口都放心;配合研磨器,轻松应对多种食物,使用非常的便捷。


  每个宝妈都希望:宝宝吃饭干净利落,营养吸收更全面些!想要解决这个烦恼,可以准备一个有意思的分割餐盘。米老鼠是每个孩子喜欢的动物,能吸引宝宝的注意力,饭桌上会增趣不少。四个分割餐盘,大小不一,满足不同食物盛放,而且可以取出来,清洗方便。


  当宝宝六个月大的时候,很多宝妈都会选择给宝宝添加辅食米粉,可是水温不知道,米粉知道添加多少。下面就以小皮米粉为例,育儿专家为大家分享下。


  

  小皮米粉怎么冲调?


  关于怎么冲调的问题好多妈妈会问:娃不喜欢纯米粉的味道,能直接用奶冲米粉么?这个需要看米粉的类别,爸妈可以从米粉的外包装看到,如果类别为「婴幼儿谷物辅助食品」,可以用温水或者温奶(母乳或配方奶)冲调;如果类别为「婴幼儿高蛋白谷物辅助食品」,应该用温水冲调。


  

  小皮的米粉属于婴幼儿谷物辅助食品,那应该怎么冲呢?这就需要根据家里宝宝的情况来调整了。如果宝宝一开始吃米粉不习惯味道,用他熟悉的奶冲可以让宝宝更加容易接受米粉,而且,对于喝奶量少、或者生长缓慢的宝宝来说,可以增加奶的摄入量,增加营养摄入。但是,如果家里是个胖宝宝,或者平时喝奶已经很多了,还是用水冲比较好。


  

  小皮米粉喂多少?


  米粉开始不需要很多,可以用10克干粉(可以用奶粉勺来量,约2勺)冲泡好后给宝宝尝试一下。宝宝吃几口或者全部吃完都是正常的。非常爱吃米粉的宝宝,要注意吃完米粉后继续喝奶到饱,全天奶量不低于600毫升(母乳喂养不低于5次)。如果喂宝宝不吃,可以先喂点儿奶,让他不那么饿了再尝试喂米粉。当然,也要保证每天的奶量。可根据宝宝的食量和兴趣,再调整米粉的量,以及其他混合辅食泥的量。


  

  牛奶是宝宝们吸收营养的首选,因为它里面的营养元素很多。但对牛奶的选择也是需要注意的,什么样的宝宝适合什么样的牛奶,妈妈们一定要仔细挑选哦。牛奶的选择大有玄机!


  

 


  乐荷是来自荷兰的一家牛奶工厂,它是荷兰最早通过欧盟认证的本土乳品企业之一。它的全脂牛奶中富含较多的钙与其他的维生素,有利于宝宝的吸收与消化。对于需要补充营养的宝宝可以选择它。


  

  全脂牛奶可以给宝宝们带来丰富的营养,但是对于营养过剩的宝宝来说,它的营养就可能不易被宝宝所吸收。对于这类的宝宝来说,可以选择含脂肪量较少的牛奶,来保证宝宝的营养均衡摄入。


  

 


  这款低脂牛奶里面含有较少的脂肪,相对于全脂牛奶来说,可以避免宝宝摄入过量营养导致超重。它经过欧盟、荷兰以及中国的认证,对于品质方面有很好的保障,也保证了宝宝成长的安全。


  

  不仅牛奶可以带来营养,宝宝的发展也需要其他的食物来共同配合食用的。怎么样让宝宝合理的吃这些食品?辅食又能带给宝宝什么样的营养?可以尝试一下小饼干之类的小食品哦。


  

  海绵宝宝米饼干婴儿童磨牙棒入口辅食即无幼儿零食6-12个月化添加


  ¥48


  小饼干可以带给宝宝蛋白质以及脂肪等微量元素,通过抓取小饼干还能锻炼宝宝的抓握力以及动手能力。


  

  面条对成人来说是一个很常见的食物,但是对于宝宝来说,他们的牙齿可能还没有到能够咀嚼面条的程度,所以适合宝宝的儿童面条可以尝试一下,对宝宝来说也能方便的食用哦。


  

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  券5元券后价¥135


  这款儿童面条,相对于普通的面条来说更加的柔软,便于宝宝的咀嚼与吞咽,它的营养元素较为均衡,能够保证宝宝的营养摄入。


  

  选购宝宝辅食是需要去认真思考的,宝宝爱吃妈妈高兴,宝宝不爱吃妈妈操心。各位妈妈们选购时不要忽略宝宝的感受哦。


  宝宝的健康成长离不开辅食的帮助,不知道什么样的辅食适合孩子?各种各样的辅食让宝妈们头大,这个时候我们就要根据孩子的身体成长状况,来制定一个辅食计划。不同月份的孩子,吃的辅食都是不一样的,这个时候我们添加辅食就需要一些小技巧了。


  

  宝宝4个月之后,为了保证营养的均衡,需要开始添加辅食。完整均衡的营养,对成长中的孩子是很重要的,特别是在0岁阶段的营养给予,更是奠定宝宝一生健康的根基。


  

  那么我们在添加辅食的时候有哪些禁忌要知晓呢?让我们一起来看看吧,给宝宝吃的更健康,妈妈才能更加放心!


  1.忌早添加


  刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中”发酵”,造成腹胀、便秘、厌食,就是增加肠蠕动,使宝宝便便量多、次数增加,最后导致腹泻。因此,出生4个月以内的婴儿忌过早添加辅食。


  

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  2.忌晚添加


  有些家长怕孩子消化不了,对添加辅食过于谨慎。孩子早已过了4个月,还只是吃母乳或奶粉。殊不知孩子已长大,对营养、能量的需要增加了,光吃母乳或奶粉已不能满足其生长发育的需要,应合理添加辅食了。


  同时,孩子的消化器官功能已逐渐健全,味觉器官也发育了,已具备添加辅食的条件。


  另外,此时孩子从母体中获得的免疫力已基本消耗殆尽,而自身的抵抗力正需要通过增加营养来产生,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致疾病。


  

 


  因此,对出生4个月以后的孩子要根据孩子身体情况添加辅食。世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告,提倡在前六个月纯母乳喂养,六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅,这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因。


  

  3.忌辅食过多


  宝宝虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩,不能操之过急,应视其消化功能的情况逐渐添加。如果任意添加,同样会造成宝宝消化不良或肥胖。让孩子随心所欲,要吃什么给什么,想吃多少给多少,又会造成营养不平衡,并养成偏食、挑食等不良饮食习惯,所以辅食添加过多、过滥同样也是不合适的。


  

  亨氏 婴儿面条 宝宝辅食 婴幼儿营养面无盐无添加 金装钙铁锌面条


  ¥147.9


  4.忌辅食过细


  一些父母给宝宝吃的自制辅食过于精细,使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列,食物未经咀嚼也不会产生味觉,既勾不起孩子的食欲,也不利于味觉的发育,面颊发育同样受影响。这样长期下去,宝宝的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。


  

  亨氏高铁米粉 宝宝辅食米糊 强化铁1段 钙铁锌营养米粉 婴儿辅食


  ¥153.9


  该什么时候开始添加辅食,父母应视宝宝的健康及生长状况决定,辅食添加时间应按宝宝成长需要而非完全由年龄来决定。


  宝宝辅食,就是指


  除了母乳之外的辅助食品。


  婴幼儿阶段的营养给予,


  奠定了宝宝一生健康的根基。


  宝宝的肠胃娇弱,


  优质均衡营养的新生儿辅食,


  才能为宝宝的健康成长保驾护航。


  不过对于新手麻麻来说,


  一切都是新鲜的,


  所有的一切都是需要悉心学习并实践的,


  今天就来和冷太太一起学习一下吧。


  其实辅食最重要的一点就是要:


  浅尝辄止,循序渐进


  01


  流质到泥糊


  刚开始的时候可以食用


  一点果汁、米汤等液体流状食物,


  慢慢的就可以吃一些


  米糊、蛋黄等泥糊类食品了。


  

  02固体辅食类


  等宝宝适应了之后,


  可以逐渐过渡加一些固体辅食,


  例如粥类食品,


  这个时候就可以加一些鱼泥肉泥,


  给宝宝补充优质的蛋白质,


  不过这个时期还是要少盐少油的。


  

  03磨牙棒get


  等宝宝到了一岁左右的时候,


  因为宝宝要开始长小牙了,


  家长们就可以开始着手学习烘焙一些


  小饼干等磨牙棒了,


  有助于宝宝的牙齿健康发育。


  也可以给宝宝包一些儿童水饺,


  做一些面片等。


  

  ……


  当然了,


  除了准备科学营养的辅食食材之外,


  还有最重要的一点就是


  一定要保证食物的健康卫生。


  比如说辅食一定是要单独做,


  制作的器皿、装辅食的碗盘等一定要干净,


  食材一定要新鲜,有条件的最好单独储存,


  防止和大人的食物串味,发生变质等情况。


  宝宝成长美食储藏专家


  海尔立式冷冻柜~


  1.分区存放 宝宝的专属空间


  三大专属分区(辅食、母乳、蓝冰)


  便于分类储存,按时存放,取放更方便。


  2.小巧不占地


  放在客厅卧室都可以,随时取用想要的物品,


  不用担心抱着孩子来回取物。


  3.柜顶空间不浪费 物尽其用


  柜顶空间可冲奶、可做辅食,


  更可放置宝宝的一切相关物品。


  大家都知道,对于宝宝来说,母乳虽然是最合适的食物,但还是要为宝宝添加一些辅食的。有些家长觉得辅食没有母乳健康营养,还可能会有食品安全问题,但如果不及时添加辅食的话,会导致宝宝缺乏一些成长必须的营养,抵抗力也会随之降低。


  

  所以,当宝宝六个月左右,就要给宝宝添加辅食了哦。对于小宝宝来说,终于可以开始接触奶奶以外的其他美食了,还会有点小激动呢!但宝宝的饮食一定要加倍小心哦,选择一些营养安全的食物才能让宝宝健康茁壮成长啊。


  1、 健康的有机奶粉


  

  当妈妈的母乳不够宝宝吃的时候,就需要非常接近母乳的奶粉登场啦,科学的奶粉配比,能兼顾宝宝身体所需的各项元素。小分子结构,宝宝好吸收,并且还有丰富的矿物质、维生素及微量元素。


  

 


  ▲来自澳洲进口的贝拉米有机奶粉,适合0-12个月的宝宝们食用。天然放养的奶牛,天然无农药的有机牧草,产出的奶粉会更加安全。另外,它还添加了乳清蛋白,这种成分更加贴近人体,容易被宝宝吸收消化。


  

  澳洲贝拉米 三段有机奶粉


  ¥200


  ▲这一罐更适合一岁至学龄前的宝宝食用。它同样来自澳洲进口的贝米拉奶粉,不同的是,这罐3段奶粉中额外添加了益生元,能有效促进消化,对于开始吃非流质辅食的宝宝们很有帮助。


  2、 营养的辅食


  

  随着宝宝月龄的增加,母乳或者有机奶粉已经不能满足宝宝的营养需求,这时候,辅食的添加就显得尤为重要。辅食不仅能给宝宝充足的营养,增加宝宝消化机能,还能促进宝宝神经系统发育,培养良好的饮食习惯。


  

 


  ▲日本原装进口的宝宝面条,只使用优质小麦和水为原料制作,不含任何添加剂,保留小麦原香和营养。无盐配方,不增加宝宝负担,不影响宝宝对钙的吸收,味道鲜美,营养丰富。


  3、 针对的营养


  

  为了让宝宝的身体和智力发育的更好,需要有针对性的给宝宝提供相应的营养,比如促进宝宝大脑和视力发育的DHA,以及与宝宝骨骼和牙齿发育息息相关的钙质等,有针对性的给宝宝补充,宝宝就会更聪明更健康。


  

 


  ▲来自丹麦进口的原料,采用全新精细研磨技术,每粒液体钙的分子直径小于13微米,宝宝爱吃好吸收。并且不添加激素、抗生素、防腐剂,宝宝吃着更加安全放心。


  

 

深圳代孕期15种流行说法大揭底

十二月 18th, 2017 Comments off

妈妈的提醒、同事的建议、朋友的忠告……从怀孕那一天起,你可能会听到各种各样的说法。这些“经验之谈”有哪些是不正确的呢我们帮你作了一番梳理—肚子圆圆的就是女孩水果吃得越多宝宝越水灵孕期不可以跷腿……从周围人那里,我们会听到有关孕期的种种说法,其中甚至还存在相反的意见。到底谁说得对?我们该怎样辨别它们的正误呢?生男还是生女?

关于生男生女

1.“办公室的同事告诉我,肚子尖尖的是男宝宝,肚子圆圆的是女宝宝。”

实际上,你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的形状是由你子宫的位置、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。

虽然这种猜测没有任何科学根据,但也有民俗学家认为它有一定的准确率,可谓是一种经验分享。不过,对你来说,只需要把它当作一种很愉快的“猜谜游戏”,不必过分紧张。等小宝宝出生后,谜底自然会揭开。

2.“人们一直说‘酸儿辣女’。可是我的口味一直在变化,孕早期喜欢大口大口地喝醋,到了孕中期又开始喜欢吃辣的了!”

在我国民间,确实有“酸儿辣女”的说法,但是这种说法并没有科学依据。从医学角度讲,深圳代孕妈妈出现食欲和味觉方面的变化,比如食欲下降,对气味敏感,喜欢吃酸的、辣的或者一些口味很怪的食物等,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于深圳代孕妈妈的内分泌有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响。此外,深圳代孕妈妈的口味还会受到不同地域以及不同家庭饮食习惯的影响。所以,仅从深圳代孕妈妈口味的变化来判断宝宝的性别是站不住脚的。

3.“我嫂子说,我脸上之所以长这么多妊娠斑,是因为我怀的是女孩。”

除了你这里所说的,还有人说:“是因为女宝宝要抢走母亲的美丽,所以,母亲的脸上才会长斑。”实际上,妊娠斑和生男生女没有关系,而是因为深圳代孕妈妈内分泌的改变,引起皮肤中黑色素细胞功能增强,导致皮肤色素沉着增加,才会引来一群群褐色的小蝴蝶飞到你的脸上,这就是让很多准妈妈都很烦恼的“蝴蝶斑”,也就是“妊娠斑”。脸上长了妊娠斑,你不用担心。一般,产后数月,它的颜色会逐渐变浅,最终将完全消失。

4.“我的朋友告诉我,早上害喜生女宝宝,而我现在就是早上害喜。”

目前,关于害喜的原因,还不是很明了。不过一般都认为是“在孕期这种新的状态下,身体还没有完全适应时所引起的功能异常”。在孕期,你体内的激素会急剧增加,体液的环境也会急剧改变。此外,你的自律神经系统也发生了很大变化。根据每个人的适应情况,害喜有轻有重,时间有长有短。除了体质的关系,当时的身体状况、情绪、生活环境对害喜反应的强弱也会有影响。所以,虽然你目前是早上害喜,但是宝宝的性别却还是个未知数。

关于饮食,究竟有多少禁忌

5.“我母亲建议我尽量多吃水果,她说那样孩子会长得又白又水灵。”

新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,对准妈妈和胎宝宝来说,都是很不错的食品。另外,水果还富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,防止准妈妈便秘。

不过,虽说吃新鲜水果有很多好处,但也不是吃得越多越好。你需要根据自身的体重增长以及血糖的情况来适当地控制吃水果的量,以免摄入过多的糖分造成体重增长过快或者出现孕期糖尿病。

此外,在孕期,除了需要多吃一些水果外,还要注意增加鱼、蛋、肉等富含优质蛋白质的食物,含钙丰富的奶类食物,以及富含维生素的蔬菜等。

6.“最近,我在一本刊物上看到孕期可以喝茶。”

人们经常说咖啡和茶可以提神,这是因为咖啡和茶中含有一些可以使人兴奋的物质——咖啡因。在一段时间内,使人的中枢神经兴奋。在动物实验中发现,咖啡因有致基因突变和致癌的作用,但目前尚未见到饮用咖啡或茶与人类致畸有直接关系的报道。虽然一些文献认为适量饮用咖啡或茶,不会造成流产,美国儿科学会也认为母亲饮用适量咖啡或茶时可以哺乳,但临床医生更多考虑到咖啡因有使子宫平滑肌兴奋的作用,这会增加流产风险,因此,一般不建议孕期饮用咖啡。如果你酷爱喝咖啡,也要有节制,每天最多一小杯。至于饮茶,一般建议饮用绿茶,而且是淡茶。如果有先兆流产的征兆,还是以不饮为宜。

7.“一个朋友建议我在孕期多吃些人参这类补品,可以补补元气。”

在很多人心目中,人参是滋补、调养身体的珍品。但是,你知道吗人参并不是所有人都可以“受用”的。中医一般只建议那些“气虚”的准妈妈才可以适量地使用人参,以达到补气、安胎的效果。对于某些实热体质。或孕后期体质偏热的准妈妈来说,如果服用人参这类温热补品,不但不能补元气,反而会对腹中胎儿产生不利的影响。所以,比较稳妥的方式就是请医生来定夺。

8.“我姐姐告诉我每天喝一小杯葡萄酒可以补铁。”

怀孕时,你最好滴酒不沾,因为酒精会伤害胎儿的大脑,造成胎儿发育迟缓等。补铁比较好的方法是吃含铁丰富的食品,如,动物肝脏、蛋黄、猪血、瘦肉、绿色蔬菜等。如果需要,也可适当服用补铁制剂。

关于身体,有多少种说法

9.“我的一个朋友说,在怀孕时,每天抽三四支香烟可以解除紧张。”

准妈妈是绝对不可以吸烟的,因为烟草无论是对小宝宝还是对你来说,都是有害的:前三个月抽烟,可能会增加胎儿发生兔唇或腭裂的机会^fen^怀孕中抽烟或是经常吸人“二手烟”,宝宝将来出现学习障碍或行为问题的几率也会增加。所以,如果怀孕前你是个烟民的话,要尽快开始你的戒烟行动!同时还要避免其他家人在你的房间内或者家中吸烟,尽量为宝宝营造一个清新的环境。

10.“当我跷起二郎腿时,我的同事提醒我,这样容易造成胎儿脐绕颈,医生会对你实施剖宫产。”

你跷起二郎腿的动作,不会对小胎儿产生太大的影响,更不一定会造成脐绕颈。而且,并不是脐绕颈就一定要实施剖宫产。在你分娩的过程中(或分娩之前)医生会根据当时的具体情况,比如你是不是骨盆狭窄、是否出现了胎儿窘迫等,来决定是否进行剖宫产。

11.“我在一本书上看到,孕期睡觉时一定要采取左侧位。”

睡觉时,采取左侧位的姿势,是为了避免下腹静脉受压迫造成血液回流不良从而产生的水肿现象。

但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同,因此,如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以改成右侧躺,或两腿间夹一个柔软的枕头,或略微抬高两腿的姿势,都是可以的。

12.“我怀孕6个月,还坚持做一点儿体操。但是,我妈妈坚决反对,说那样会造成流产。”

孕期适当的、合理的运动能促进准妈妈的消化吸收功能,给腹中的宝宝提供充足的营养,刺激胎儿大脑的感觉器官、平衡器官以及呼吸系统的发育,还会使准妈妈的肌肉和骨盆关节受到锻炼,为日后顺利分娩创造条件。

只要运动方式合适、运动量合理,在整个孕期,准妈妈都可以进行运动。不过,如果准妈妈患有高血压、心脏病、习惯性流产、前置胎盘等疾病,孕期就不适宜做运动了。

13.“我表姐说孕期千万不能泡温泉,以免动了胎气。”

实际上,泡温泉对准妈妈来说,并非绝对禁忌,而且泡温泉确实可以使肌肉放松、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象,并可改善背部疼痛。

需要注意的是:泡温泉时要注意水质是否洁净,水温不宜超过40℃,且浸泡的时间不宜过久^fen^适时地补充水分,以免因流汗过多而导致脱水^fen^在泡澡过程中如果感到任何不适,如胸闷、心悸或呼吸困难,一定要马上停止^fen^避免进行躯干肌肉的大动作伸展按摩。

不过,如果你对你表姐“动了胎气”的说法很在意的话,还是不泡温泉为好,以免造成心理负担。

关于分娩,听谁的

14.“我的堂姐告诉我,她生孩子的时候,排了大便。我害怕到时候当着医生的面,我也这样。”

胎儿在往下冲的时候,会压迫肠道,使肛门扩张,可能会发生括约肌不能控制住大便的情况。如果你在用力时,出现了这个问题,千万不要为了在他人面前保持自己的完美形象而拒绝用力。现在,对你来说,小宝贝能够顺利分娩是头等大事,而这期间出现的种种小问题,不过是一个小插曲而已。

15.“我丈夫胆子比较小,他的朋友不停地给他吹风,说他看到我分娩肯定会晕过去!”

如果你老公一想到这些就紧张得睡不着觉,没有必要给他施加压力。在现场,也许他会忘掉害怕。如果他无法战胜恐惧,也没必要勉强,可以让你母亲、姐姐或者亲密的朋友陪伴你。

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孕妇挑选内裤的最基本原则&分阶段选购要点

十二月 11th, 2017 Comments off

深圳代孕期深圳代孕妈妈要特别注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,有可能影响深圳代孕胎儿的生长发育,具体有哪些危害请参考:7种阴道感染对深圳代孕胎儿的影响,需要立即至医院就诊。

孕妇勤更换内裤的重要性

一般来说,约4成妇女的阴道中都有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长都是无害的。不过当受到感染时,除了外阴搔痒外。还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色,甚至呈现豆腐渣、奶酪状。治疗霉菌是最棘手的事,就算医师给予完全治疗,病患内裤上的霉菌却会形成耐受各种恶劣环境的孢子,很难藉清洗去除,感染便反复发作。怀孕初期和后期,受激素急剧增加的影响,孕妇的阴道分泌物增多,此时更容易受到感染,可能危及深圳代孕胎儿的健康和发育。因此,深圳代孕期要勤洗勤换内裤。>>>延伸阅读:4方法教你正确洗内裤

孕妇挑选内裤的最基本原则

孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购,也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤,即可适用于怀孕全期。应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤,对皮肤无刺激,不会引发皮疹和痒疹,裤底则使用防菌抗臭的材质,更可减少孕妇的卫生困扰。至于款式,多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的深圳代孕妈妈为了搭配流行服装,也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤,此时就得更注意保持卫生。

孕妇挑选内裤的分阶段选购要点

怀孕初期:合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。

怀孕中期:防止腹部和臀部受凉,包腹包臀且保暖的内裤。

怀孕后期:分泌物增多,选择吸湿性佳,裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。

适合深圳代孕期使用的几款常见孕妇内裤

1、包腹式内裤

顾名思义,就是能够包覆肚子,保护孕妇的腹部,裤腰可覆盖肚脐以上部分,具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整,随怀孕不同阶段的体型,自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质,可包容逐渐变大的腹部,穿着更舒适。背后包臀设计,不让怀孕破坏臀部线条。当然,也有中腰及平口裤款式,方便搭配服装。

2、深圳代孕产妇专用生理裤

采用具有弹性的柔性棉,肤触良好不紧绷,分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计,方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。

3、免洗棉裤

可以在深圳代孕期提前购置,主要是在医院住院或者产后及坐月子期间使用,用完即丢,是很方便的选择。若恶露变少,则可换穿一般内裤。

【延伸阅读】孕妇应该如何预防阴道感染?

1、穿着棉质透气吸汗内裤,一天可更换多次内裤。

2、不要穿着太紧的裤子或裤袜,尽量保持通风干燥。

3、内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗,不要和其它衣服一起洗。

4、上完厕所请记得由前往后擦,才能减少感染的机会。

5、淋浴代替盆浴,不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。

6、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水份要充足。

7、所谓预防重于治疗,所以宁可平时多注意个人卫生,就可避免如此恼人的问题了。

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按摩肚皮加速产后子宫恢复

十一月 23rd, 2017 Comments off

新妈咪在产后半个月左右,可以稍微用力按压肚脐眼附近,里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好,如果一直是软包软包的,说明正在恢复中……当然,这种按压在半个月左右依然会感觉到疼痛,尤其是剖腹产的,肚皮刀口加子宫的刀口,疼痛会更明显。

然而如果想促进子宫早日复原,每天按摩肚皮并加力按压肚子(要能感觉到可以接受和忍受的轻微疼痛效果最好),是最好的方式。不仅加速子宫恢复,而且按摩还能让松弛的肚皮也慢慢恢复弹性。我就是剖腹产,现在深圳代孕宝宝才42天呢,就是因为之前看孕产方面的书籍,在手术后忍受着疼痛,每天坚持按摩,我前天去体检的时候,医生的诊断说我子宫恢复非常好,已经是正常大小了。

另外在月子时,饮食也比较重要。除了轻微的盐之外,最好不要加任何调料。不要吃任何凉的东西。冷水饮料等尤其不能喝,要喝温水或者热水。生产后前半个月坚持每天两碗红糖水,有利于恶露排出和子宫复原。如果口渴不喜欢喝白开水,可以熬红枣水喝,利于子宫恢复。还有最好母乳喂养,对于子宫恢复非常有利,深圳代孕妈妈能减肥,对深圳代孕宝宝也是最好的。

刚生完的深圳代孕妈妈们,一般肚子都好像还有四五个月大深圳代孕胎儿在里面,呵呵,如果月子以后感觉肚皮基本恢复原状,可以断定子宫恢复也很不错。如果还是依然鼓包的,最好在42天内去做个产后检查。不需要做b超,医生会摸很准。

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如何预防月经失调

五月 10th, 2017 No comments

如何预防月经失调

 月经失调虽然是一件很常见的事情,因为太普遍所以经常会导致有些人因为不重视,才会导致不孕不育的情况,很多在北京代孕的人们检查出来的结果都是因为月经不调而导致的,那么我们应该怎么预防月经不调。1、在任何时候都要防止受潮,不要为了风度不要温度,这种做法是不可取的,特别是在冬季,一定要做好保暖的工作。2、要合理的饮食,不要暴饮暴食,更不要绝食,不要吃生冷的食物,即使是在夏天也尽量不要吃冷饮。3、要保持愉悦的心情,要永远的明白一个道理,无论是开心还是不开心都要过一天,何不让每一天都过的开心呢,这样等老来回忆起来也是满满的开心。4、要注意锻炼,经常做一些运动,并且要保证自己的睡眠,在南昌代孕之前,也要注意睡眠。

深圳代孕的女性,孕前三种小毛病最好早治愈

三月 3rd, 2017 Comments off

每个人身体都有或多或少的小毛病,即使是很健康的人,也会有便秘啊、皮肤瘙痒啊、腰酸背痛啊等等一些小毛病,一般我们不予理会,过段时间自然会好。有些小毛病看起来很轻微,不足以拿出来说事,但对要代孕的女性来说,其实也是不可小瞧的。
有三种小毛病,可能很多人都有,可能很多人没重视。不过打算做深圳代孕准妈妈的女性,最好先治愈了,以保证过个平安的孕期。
1、 便秘
由于生活习惯、职场环境等因素,很多女性都患有不同程度的便秘或痔疮。所谓“十人九痔”,而且由于症状不太明显,或只有轻微的肛门瘙痒、便血和大便干结,因此一般女性都不会当成疾病来处理,听之任之。而一旦等到要怀孕的时候痔疮、便秘就会一发不可收拾。看似小毛病,其实不可大意。

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女性一旦受孕,体内激素发生变化,加上吃得多动的少,极易产生便秘。国家卫生部资料显示,孕妇患痔疮的比例高达80%以上,因此准备怀孕的女性,最好提前检查是否患有痔疮、便秘,一旦确诊,应及时治疗,以免孕期承受病痛。
孕前治疗便秘最好的办法,就是养成良好的生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;养成定时排便的习惯;多运动,不要长时间久坐。
2、 牙病
很多女性都有这样那样的牙病,包括牙周炎、龋齿、智齿阻生等,时不时的牙痛和牙龈出血等也习以为常,不以为然。其实这是错误的观念。
俗话说,牙痛不是病,痛起来真要命。曾经发生过孕妇因为强烈牙痛导致剧烈宫缩引起早产的事件,至今令人心有余悸。由于怀孕会引起许多生理变化,使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病,可能会给你的妊娠带来不少隐患。如果孕期牙齿痛起来,孕妈咪情绪焦虑,又担心用药对胎儿有影响,治疗很棘手。那时,可真苦不堪言了!
比如孕妈咪患有牙周病,发生早产和新生儿低体重的几率越大。而女性孕前若有龋齿,常常因为怀孕而加重蛀牙的发展,疼痛起来会令人辗转反侧,夜不能眠,且更容易怀上患龋齿的宝宝。
因此,深圳代孕女性如果计划怀孕,应该去“拜访”一下口腔科医生,做一次必要的口腔检查,听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康,是平安度过孕期的前提之一。
3、 脚气
春夏季是真菌肆虐的季节,由于鞋子不透气,脚上长脚气是常有的事情,且易复发,平时很多女性不太会注意,不予理会。
通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主。一般来说,患脚气跟怀孕不会有太大关系,但是孕期最好不要用药,若患上脚气,瘙痒难耐也是一件很痛苦的事。因此,孕前女性若有脚气的话,最好及时治疗,适当用些涂抹的药,也有很多治疗脚气的中药小偏方,既效果好又不会有副作用。
另外,为防止脚气复发,要讲究卫生,勤洗脚,平时少穿不透气的鞋子,保持脚趾之间干燥。

代孕妈妈月子期间是否可以清洗身子

九月 23rd, 2016 No comments

既不可以洗头,又不可以清洗身子,那么在科学观念的指导下,各位产妇在坐月子的时候是否可以清洗身子呢?那么清洗头部以及身子都是可以的.而对于一些剖腹产的女性而言,清洗身子的时候则应该注意局部清洗,而如果身体条件允许,那么代孕女性的生殖系统也是可以清洗的.

根据传统的观念,代孕坐月子的整个过程是非常脏的,既不可以洗头,又不可以清洗身子,整个人变得非常脏乱.那么在科学观念的指导下,各位产妇在坐月子的时候是否可以清洗身子呢?大家应该更好认知这方面的内容,做到更科学的护理.

在月子期间,只要产妇的身体没有出现任何的不良反应,那么清洗头部以及身子都是可以的.而对于一些剖腹产的女性而言,清洗身子的时候则应该注意局部清洗,这样才不至于伤害到伤口,女性才能够更加健康.

而如果身体条件允许,那么代孕女性的生殖系统也是可以清洗的,这样整个月子才能更加卫生.而清洗过程中只要保证水温合适便可,不过清洗的时间不能够过长,这方面各位朋友都应该更认真关注起来.

由于产妇身体的特殊性,当清洗身子完成之后,产妇还应该及时将身子以及头发擦干,这样才能够更好的保护整体的安全,才不至于给身体造成任何的伤害.各位代孕妇都应该更好认知这方面的内容,这样整体才能够具有更好的身体条件,使得月子更加干净.

孕期代孕妈妈吃什么能让宝宝更聪明!!!

九月 23rd, 2016 No comments

第三宝:花生米花生,又称世人称之为长生果.温馨提醒:每日食用花生米不宜超过10颗.因生花生的生性偏凉,如食用过多,而如果是炒熟的花生则生性偏温,如这食用过多的话,坚持吃食花生的效果就是不进有益智脑力的功效,并且对于孕妇产后的乳汁分泌也有非常大的帮助.

每位代孕准妈妈都希望自己的宝宝可以更聪明,想赢在“起跑线”,孕期的营养补充就显得格外重要,下面我们就一起来看看,有哪三种专家推荐的较为常见以及有益的食物吧!

第一宝:大枣

许多的中医都认为大枣有补中益气,养血安神、健脾益胃的功效.而气血本就是先天之本,如母体的气血充足,那么最大受益人将是胎儿.

温馨提醒:虽然食大枣的好多多多,但是因为其枣味甘性温,如吃太火会导致助湿生热,所以,每日食用时不可超过3粒.但是大枣中却含有特别丰富的维生素C和维生素E,食用都对于孕妇的皮肤是非常有益处的,并且还能制止因为色素的沉淀而导致的斑点.

第二宝:核桃

核桃具有滋补肝、肾,强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效.而且它不仅仅是是一种很好的益智食物,并且它还有黑须发的作用,如果孕妇经常吃,那么宝宝以后的头发也会长得特别好.

温馨提醒:因为核桃仁内含有脂肪和蛋白质,所以每日只需吃3颗就行,不宜多吃.并且生着吃或者是煮熟了吃都行.而且如果核桃仁去了内皮生着吃的话,那么润肠通便的功效就会越加显著,特别适合有大便秘结的孕妇.

第三宝:花生米

花生,又称世人称之为长生果.中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效.

温馨提醒:每日食用花生米不宜超过10颗.因生花生的生性偏凉,如食用过多,容易致使腹泻.而如果是炒熟的花生则生性偏温,如这食用过多的话,则就会上火.坚持吃食花生的效果就是不进有益智脑力的功效,并且对于孕妇产后的乳汁分泌也有非常大的帮助.

每一种天然的食物都有自己的营养素特点,其营养素不会包罗万象.所以,我们每日所需的营养素应从多种食物中摄取才能够保证营养全面.偏食很可能会漏掉或减少某种或几种营养素的摄入.所以我们提倡食物品种的多样化.