Archive

Archive for the ‘孕期医学’ Category

深圳代孕期15种流行说法大揭底

十二月 18th, 2017 Comments off

妈妈的提醒、同事的建议、朋友的忠告……从怀孕那一天起,你可能会听到各种各样的说法。这些“经验之谈”有哪些是不正确的呢我们帮你作了一番梳理—肚子圆圆的就是女孩水果吃得越多宝宝越水灵孕期不可以跷腿……从周围人那里,我们会听到有关孕期的种种说法,其中甚至还存在相反的意见。到底谁说得对?我们该怎样辨别它们的正误呢?生男还是生女?

关于生男生女

1.“办公室的同事告诉我,肚子尖尖的是男宝宝,肚子圆圆的是女宝宝。”

实际上,你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的形状是由你子宫的位置、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。

虽然这种猜测没有任何科学根据,但也有民俗学家认为它有一定的准确率,可谓是一种经验分享。不过,对你来说,只需要把它当作一种很愉快的“猜谜游戏”,不必过分紧张。等小宝宝出生后,谜底自然会揭开。

2.“人们一直说‘酸儿辣女’。可是我的口味一直在变化,孕早期喜欢大口大口地喝醋,到了孕中期又开始喜欢吃辣的了!”

在我国民间,确实有“酸儿辣女”的说法,但是这种说法并没有科学依据。从医学角度讲,深圳代孕妈妈出现食欲和味觉方面的变化,比如食欲下降,对气味敏感,喜欢吃酸的、辣的或者一些口味很怪的食物等,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于深圳代孕妈妈的内分泌有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响。此外,深圳代孕妈妈的口味还会受到不同地域以及不同家庭饮食习惯的影响。所以,仅从深圳代孕妈妈口味的变化来判断宝宝的性别是站不住脚的。

3.“我嫂子说,我脸上之所以长这么多妊娠斑,是因为我怀的是女孩。”

除了你这里所说的,还有人说:“是因为女宝宝要抢走母亲的美丽,所以,母亲的脸上才会长斑。”实际上,妊娠斑和生男生女没有关系,而是因为深圳代孕妈妈内分泌的改变,引起皮肤中黑色素细胞功能增强,导致皮肤色素沉着增加,才会引来一群群褐色的小蝴蝶飞到你的脸上,这就是让很多准妈妈都很烦恼的“蝴蝶斑”,也就是“妊娠斑”。脸上长了妊娠斑,你不用担心。一般,产后数月,它的颜色会逐渐变浅,最终将完全消失。

4.“我的朋友告诉我,早上害喜生女宝宝,而我现在就是早上害喜。”

目前,关于害喜的原因,还不是很明了。不过一般都认为是“在孕期这种新的状态下,身体还没有完全适应时所引起的功能异常”。在孕期,你体内的激素会急剧增加,体液的环境也会急剧改变。此外,你的自律神经系统也发生了很大变化。根据每个人的适应情况,害喜有轻有重,时间有长有短。除了体质的关系,当时的身体状况、情绪、生活环境对害喜反应的强弱也会有影响。所以,虽然你目前是早上害喜,但是宝宝的性别却还是个未知数。

关于饮食,究竟有多少禁忌

5.“我母亲建议我尽量多吃水果,她说那样孩子会长得又白又水灵。”

新鲜水果中含有丰富的维生素和矿物质,对准妈妈和胎宝宝来说,都是很不错的食品。另外,水果还富含膳食纤维,可以促进肠蠕动,防止准妈妈便秘。

不过,虽说吃新鲜水果有很多好处,但也不是吃得越多越好。你需要根据自身的体重增长以及血糖的情况来适当地控制吃水果的量,以免摄入过多的糖分造成体重增长过快或者出现孕期糖尿病。

此外,在孕期,除了需要多吃一些水果外,还要注意增加鱼、蛋、肉等富含优质蛋白质的食物,含钙丰富的奶类食物,以及富含维生素的蔬菜等。

6.“最近,我在一本刊物上看到孕期可以喝茶。”

人们经常说咖啡和茶可以提神,这是因为咖啡和茶中含有一些可以使人兴奋的物质——咖啡因。在一段时间内,使人的中枢神经兴奋。在动物实验中发现,咖啡因有致基因突变和致癌的作用,但目前尚未见到饮用咖啡或茶与人类致畸有直接关系的报道。虽然一些文献认为适量饮用咖啡或茶,不会造成流产,美国儿科学会也认为母亲饮用适量咖啡或茶时可以哺乳,但临床医生更多考虑到咖啡因有使子宫平滑肌兴奋的作用,这会增加流产风险,因此,一般不建议孕期饮用咖啡。如果你酷爱喝咖啡,也要有节制,每天最多一小杯。至于饮茶,一般建议饮用绿茶,而且是淡茶。如果有先兆流产的征兆,还是以不饮为宜。

7.“一个朋友建议我在孕期多吃些人参这类补品,可以补补元气。”

在很多人心目中,人参是滋补、调养身体的珍品。但是,你知道吗人参并不是所有人都可以“受用”的。中医一般只建议那些“气虚”的准妈妈才可以适量地使用人参,以达到补气、安胎的效果。对于某些实热体质。或孕后期体质偏热的准妈妈来说,如果服用人参这类温热补品,不但不能补元气,反而会对腹中胎儿产生不利的影响。所以,比较稳妥的方式就是请医生来定夺。

8.“我姐姐告诉我每天喝一小杯葡萄酒可以补铁。”

怀孕时,你最好滴酒不沾,因为酒精会伤害胎儿的大脑,造成胎儿发育迟缓等。补铁比较好的方法是吃含铁丰富的食品,如,动物肝脏、蛋黄、猪血、瘦肉、绿色蔬菜等。如果需要,也可适当服用补铁制剂。

关于身体,有多少种说法

9.“我的一个朋友说,在怀孕时,每天抽三四支香烟可以解除紧张。”

准妈妈是绝对不可以吸烟的,因为烟草无论是对小宝宝还是对你来说,都是有害的:前三个月抽烟,可能会增加胎儿发生兔唇或腭裂的机会^fen^怀孕中抽烟或是经常吸人“二手烟”,宝宝将来出现学习障碍或行为问题的几率也会增加。所以,如果怀孕前你是个烟民的话,要尽快开始你的戒烟行动!同时还要避免其他家人在你的房间内或者家中吸烟,尽量为宝宝营造一个清新的环境。

10.“当我跷起二郎腿时,我的同事提醒我,这样容易造成胎儿脐绕颈,医生会对你实施剖宫产。”

你跷起二郎腿的动作,不会对小胎儿产生太大的影响,更不一定会造成脐绕颈。而且,并不是脐绕颈就一定要实施剖宫产。在你分娩的过程中(或分娩之前)医生会根据当时的具体情况,比如你是不是骨盆狭窄、是否出现了胎儿窘迫等,来决定是否进行剖宫产。

11.“我在一本书上看到,孕期睡觉时一定要采取左侧位。”

睡觉时,采取左侧位的姿势,是为了避免下腹静脉受压迫造成血液回流不良从而产生的水肿现象。

但是每一位孕妇的子宫与下腔静脉的相对位置并不相同,因此,如果左侧躺反而觉得不舒服的话,可以改成右侧躺,或两腿间夹一个柔软的枕头,或略微抬高两腿的姿势,都是可以的。

12.“我怀孕6个月,还坚持做一点儿体操。但是,我妈妈坚决反对,说那样会造成流产。”

孕期适当的、合理的运动能促进准妈妈的消化吸收功能,给腹中的宝宝提供充足的营养,刺激胎儿大脑的感觉器官、平衡器官以及呼吸系统的发育,还会使准妈妈的肌肉和骨盆关节受到锻炼,为日后顺利分娩创造条件。

只要运动方式合适、运动量合理,在整个孕期,准妈妈都可以进行运动。不过,如果准妈妈患有高血压、心脏病、习惯性流产、前置胎盘等疾病,孕期就不适宜做运动了。

13.“我表姐说孕期千万不能泡温泉,以免动了胎气。”

实际上,泡温泉对准妈妈来说,并非绝对禁忌,而且泡温泉确实可以使肌肉放松、促进下肢的血液循环、减轻浮肿现象,并可改善背部疼痛。

需要注意的是:泡温泉时要注意水质是否洁净,水温不宜超过40℃,且浸泡的时间不宜过久^fen^适时地补充水分,以免因流汗过多而导致脱水^fen^在泡澡过程中如果感到任何不适,如胸闷、心悸或呼吸困难,一定要马上停止^fen^避免进行躯干肌肉的大动作伸展按摩。

不过,如果你对你表姐“动了胎气”的说法很在意的话,还是不泡温泉为好,以免造成心理负担。

关于分娩,听谁的

14.“我的堂姐告诉我,她生孩子的时候,排了大便。我害怕到时候当着医生的面,我也这样。”

胎儿在往下冲的时候,会压迫肠道,使肛门扩张,可能会发生括约肌不能控制住大便的情况。如果你在用力时,出现了这个问题,千万不要为了在他人面前保持自己的完美形象而拒绝用力。现在,对你来说,小宝贝能够顺利分娩是头等大事,而这期间出现的种种小问题,不过是一个小插曲而已。

15.“我丈夫胆子比较小,他的朋友不停地给他吹风,说他看到我分娩肯定会晕过去!”

如果你老公一想到这些就紧张得睡不着觉,没有必要给他施加压力。在现场,也许他会忘掉害怕。如果他无法战胜恐惧,也没必要勉强,可以让你母亲、姐姐或者亲密的朋友陪伴你。

以上是“深圳代孕期15种流行说法大揭底”的相关知识,请大家关注深圳代孕网!!!

孕妇挑选内裤的最基本原则&分阶段选购要点

十二月 11th, 2017 Comments off

深圳代孕期深圳代孕妈妈要特别注意保持内裤和会阴部清洁,勤换内裤,预防感染,如果不慎感染了,有可能影响深圳代孕胎儿的生长发育,具体有哪些危害请参考:7种阴道感染对深圳代孕胎儿的影响,需要立即至医院就诊。

孕妇勤更换内裤的重要性

一般来说,约4成妇女的阴道中都有霉菌,但只要没有条件让它们快速成长都是无害的。不过当受到感染时,除了外阴搔痒外。还会出现阴道灼热感、分泌物增加且有气味、有颜色,甚至呈现豆腐渣、奶酪状。治疗霉菌是最棘手的事,就算医师给予完全治疗,病患内裤上的霉菌却会形成耐受各种恶劣环境的孢子,很难藉清洗去除,感染便反复发作。怀孕初期和后期,受激素急剧增加的影响,孕妇的阴道分泌物增多,此时更容易受到感染,可能危及深圳代孕胎儿的健康和发育。因此,深圳代孕期要勤洗勤换内裤。>>>延伸阅读:4方法教你正确洗内裤

孕妇挑选内裤的最基本原则

孕妇内裤需依怀孕时期腹围、臀围大小的改变来选购,也可购买能够调整腰围的钮扣式内裤,即可适用于怀孕全期。应该选择透气性好、吸水性强、触感柔软及保暖的纯棉质内裤,对皮肤无刺激,不会引发皮疹和痒疹,裤底则使用防菌抗臭的材质,更可减少孕妇的卫生困扰。至于款式,多以高腰、中腰为主。但有越来越多时髦的深圳代孕妈妈为了搭配流行服装,也偏好选择孕妇专用的低腰内裤甚至是丁字裤,此时就得更注意保持卫生。

孕妇挑选内裤的分阶段选购要点

怀孕初期:合身及具有适当承托的孕妇专用内裤。

怀孕中期:防止腹部和臀部受凉,包腹包臀且保暖的内裤。

怀孕后期:分泌物增多,选择吸湿性佳,裤底材质采用防菌抗臭处理的内裤。

适合深圳代孕期使用的几款常见孕妇内裤

1、包腹式内裤

顾名思义,就是能够包覆肚子,保护孕妇的腹部,裤腰可覆盖肚脐以上部分,具有保暖效果。腰部设计之松紧带可自行调整,随怀孕不同阶段的体型,自由伸缩变化前腹部分多采用弹性材质,可包容逐渐变大的腹部,穿着更舒适。背后包臀设计,不让怀孕破坏臀部线条。当然,也有中腰及平口裤款式,方便搭配服装。

2、深圳代孕产妇专用生理裤

采用具有弹性的柔性棉,肤触良好不紧绷,分固定式和下方可开口的活动式两种。裤底自黏式开口设计,方便于产前检查及产褥期或生理期等特殊时期穿着。

3、免洗棉裤

可以在深圳代孕期提前购置,主要是在医院住院或者产后及坐月子期间使用,用完即丢,是很方便的选择。若恶露变少,则可换穿一般内裤。

【延伸阅读】孕妇应该如何预防阴道感染?

1、穿着棉质透气吸汗内裤,一天可更换多次内裤。

2、不要穿着太紧的裤子或裤袜,尽量保持通风干燥。

3、内裤的洗涤最好以中性肥皂单独清洗,不要和其它衣服一起洗。

4、上完厕所请记得由前往后擦,才能减少感染的机会。

5、淋浴代替盆浴,不要随便使用阴道内灌洗器或随便使用药物。

6、少吃淀粉类、糖类以及刺激性的食物,多吃蔬菜水果类,水份要充足。

7、所谓预防重于治疗,所以宁可平时多注意个人卫生,就可避免如此恼人的问题了。

以上是“孕妇挑选内裤的最基本原则&分阶段选购要点”的相关知识,请大家关注深圳代孕网!!!

按摩肚皮加速产后子宫恢复

十一月 23rd, 2017 Comments off

新妈咪在产后半个月左右,可以稍微用力按压肚脐眼附近,里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好,如果一直是软包软包的,说明正在恢复中……当然,这种按压在半个月左右依然会感觉到疼痛,尤其是剖腹产的,肚皮刀口加子宫的刀口,疼痛会更明显。

然而如果想促进子宫早日复原,每天按摩肚皮并加力按压肚子(要能感觉到可以接受和忍受的轻微疼痛效果最好),是最好的方式。不仅加速子宫恢复,而且按摩还能让松弛的肚皮也慢慢恢复弹性。我就是剖腹产,现在深圳代孕宝宝才42天呢,就是因为之前看孕产方面的书籍,在手术后忍受着疼痛,每天坚持按摩,我前天去体检的时候,医生的诊断说我子宫恢复非常好,已经是正常大小了。

另外在月子时,饮食也比较重要。除了轻微的盐之外,最好不要加任何调料。不要吃任何凉的东西。冷水饮料等尤其不能喝,要喝温水或者热水。生产后前半个月坚持每天两碗红糖水,有利于恶露排出和子宫复原。如果口渴不喜欢喝白开水,可以熬红枣水喝,利于子宫恢复。还有最好母乳喂养,对于子宫恢复非常有利,深圳代孕妈妈能减肥,对深圳代孕宝宝也是最好的。

刚生完的深圳代孕妈妈们,一般肚子都好像还有四五个月大深圳代孕胎儿在里面,呵呵,如果月子以后感觉肚皮基本恢复原状,可以断定子宫恢复也很不错。如果还是依然鼓包的,最好在42天内去做个产后检查。不需要做b超,医生会摸很准。

以上是“按摩肚皮加速产后子宫恢复”的相关知识,请大家关注深圳代孕网!!!

如何预防月经失调

五月 10th, 2017 No comments

如何预防月经失调

 月经失调虽然是一件很常见的事情,因为太普遍所以经常会导致有些人因为不重视,才会导致不孕不育的情况,很多在北京代孕的人们检查出来的结果都是因为月经不调而导致的,那么我们应该怎么预防月经不调。1、在任何时候都要防止受潮,不要为了风度不要温度,这种做法是不可取的,特别是在冬季,一定要做好保暖的工作。2、要合理的饮食,不要暴饮暴食,更不要绝食,不要吃生冷的食物,即使是在夏天也尽量不要吃冷饮。3、要保持愉悦的心情,要永远的明白一个道理,无论是开心还是不开心都要过一天,何不让每一天都过的开心呢,这样等老来回忆起来也是满满的开心。4、要注意锻炼,经常做一些运动,并且要保证自己的睡眠,在南昌代孕之前,也要注意睡眠。

深圳代孕的女性,孕前三种小毛病最好早治愈

三月 3rd, 2017 Comments off

每个人身体都有或多或少的小毛病,即使是很健康的人,也会有便秘啊、皮肤瘙痒啊、腰酸背痛啊等等一些小毛病,一般我们不予理会,过段时间自然会好。有些小毛病看起来很轻微,不足以拿出来说事,但对要代孕的女性来说,其实也是不可小瞧的。
有三种小毛病,可能很多人都有,可能很多人没重视。不过打算做深圳代孕准妈妈的女性,最好先治愈了,以保证过个平安的孕期。
1、 便秘
由于生活习惯、职场环境等因素,很多女性都患有不同程度的便秘或痔疮。所谓“十人九痔”,而且由于症状不太明显,或只有轻微的肛门瘙痒、便血和大便干结,因此一般女性都不会当成疾病来处理,听之任之。而一旦等到要怀孕的时候痔疮、便秘就会一发不可收拾。看似小毛病,其实不可大意。

timg (5)
女性一旦受孕,体内激素发生变化,加上吃得多动的少,极易产生便秘。国家卫生部资料显示,孕妇患痔疮的比例高达80%以上,因此准备怀孕的女性,最好提前检查是否患有痔疮、便秘,一旦确诊,应及时治疗,以免孕期承受病痛。
孕前治疗便秘最好的办法,就是养成良好的生活习惯,多喝水,多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;养成定时排便的习惯;多运动,不要长时间久坐。
2、 牙病
很多女性都有这样那样的牙病,包括牙周炎、龋齿、智齿阻生等,时不时的牙痛和牙龈出血等也习以为常,不以为然。其实这是错误的观念。
俗话说,牙痛不是病,痛起来真要命。曾经发生过孕妇因为强烈牙痛导致剧烈宫缩引起早产的事件,至今令人心有余悸。由于怀孕会引起许多生理变化,使孕妈咪的口腔疾患增多。孕前未加控制的口腔疾病,可能会给你的妊娠带来不少隐患。如果孕期牙齿痛起来,孕妈咪情绪焦虑,又担心用药对胎儿有影响,治疗很棘手。那时,可真苦不堪言了!
比如孕妈咪患有牙周病,发生早产和新生儿低体重的几率越大。而女性孕前若有龋齿,常常因为怀孕而加重蛀牙的发展,疼痛起来会令人辗转反侧,夜不能眠,且更容易怀上患龋齿的宝宝。
因此,深圳代孕女性如果计划怀孕,应该去“拜访”一下口腔科医生,做一次必要的口腔检查,听听牙医给你的建议。因为保证牙齿健康,是平安度过孕期的前提之一。
3、 脚气
春夏季是真菌肆虐的季节,由于鞋子不透气,脚上长脚气是常有的事情,且易复发,平时很多女性不太会注意,不予理会。
通常说的脚气是足部真菌感染,不及时控制会波及其他部位,治疗以外用抗真菌药物为主。一般来说,患脚气跟怀孕不会有太大关系,但是孕期最好不要用药,若患上脚气,瘙痒难耐也是一件很痛苦的事。因此,孕前女性若有脚气的话,最好及时治疗,适当用些涂抹的药,也有很多治疗脚气的中药小偏方,既效果好又不会有副作用。
另外,为防止脚气复发,要讲究卫生,勤洗脚,平时少穿不透气的鞋子,保持脚趾之间干燥。

代孕妈妈月子期间是否可以清洗身子

九月 23rd, 2016 No comments

既不可以洗头,又不可以清洗身子,那么在科学观念的指导下,各位产妇在坐月子的时候是否可以清洗身子呢?那么清洗头部以及身子都是可以的.而对于一些剖腹产的女性而言,清洗身子的时候则应该注意局部清洗,而如果身体条件允许,那么代孕女性的生殖系统也是可以清洗的.

根据传统的观念,代孕坐月子的整个过程是非常脏的,既不可以洗头,又不可以清洗身子,整个人变得非常脏乱.那么在科学观念的指导下,各位产妇在坐月子的时候是否可以清洗身子呢?大家应该更好认知这方面的内容,做到更科学的护理.

在月子期间,只要产妇的身体没有出现任何的不良反应,那么清洗头部以及身子都是可以的.而对于一些剖腹产的女性而言,清洗身子的时候则应该注意局部清洗,这样才不至于伤害到伤口,女性才能够更加健康.

而如果身体条件允许,那么代孕女性的生殖系统也是可以清洗的,这样整个月子才能更加卫生.而清洗过程中只要保证水温合适便可,不过清洗的时间不能够过长,这方面各位朋友都应该更认真关注起来.

由于产妇身体的特殊性,当清洗身子完成之后,产妇还应该及时将身子以及头发擦干,这样才能够更好的保护整体的安全,才不至于给身体造成任何的伤害.各位代孕妇都应该更好认知这方面的内容,这样整体才能够具有更好的身体条件,使得月子更加干净.

孕期代孕妈妈吃什么能让宝宝更聪明!!!

九月 23rd, 2016 No comments

第三宝:花生米花生,又称世人称之为长生果.温馨提醒:每日食用花生米不宜超过10颗.因生花生的生性偏凉,如食用过多,而如果是炒熟的花生则生性偏温,如这食用过多的话,坚持吃食花生的效果就是不进有益智脑力的功效,并且对于孕妇产后的乳汁分泌也有非常大的帮助.

每位代孕准妈妈都希望自己的宝宝可以更聪明,想赢在“起跑线”,孕期的营养补充就显得格外重要,下面我们就一起来看看,有哪三种专家推荐的较为常见以及有益的食物吧!

第一宝:大枣

许多的中医都认为大枣有补中益气,养血安神、健脾益胃的功效.而气血本就是先天之本,如母体的气血充足,那么最大受益人将是胎儿.

温馨提醒:虽然食大枣的好多多多,但是因为其枣味甘性温,如吃太火会导致助湿生热,所以,每日食用时不可超过3粒.但是大枣中却含有特别丰富的维生素C和维生素E,食用都对于孕妇的皮肤是非常有益处的,并且还能制止因为色素的沉淀而导致的斑点.

第二宝:核桃

核桃具有滋补肝、肾,强筋健骨、润肠通便以及补气养血之功效.而且它不仅仅是是一种很好的益智食物,并且它还有黑须发的作用,如果孕妇经常吃,那么宝宝以后的头发也会长得特别好.

温馨提醒:因为核桃仁内含有脂肪和蛋白质,所以每日只需吃3颗就行,不宜多吃.并且生着吃或者是煮熟了吃都行.而且如果核桃仁去了内皮生着吃的话,那么润肠通便的功效就会越加显著,特别适合有大便秘结的孕妇.

第三宝:花生米

花生,又称世人称之为长生果.中医认为它有补脾和胃、润肺止咳、催乳滑肠的功效.

温馨提醒:每日食用花生米不宜超过10颗.因生花生的生性偏凉,如食用过多,容易致使腹泻.而如果是炒熟的花生则生性偏温,如这食用过多的话,则就会上火.坚持吃食花生的效果就是不进有益智脑力的功效,并且对于孕妇产后的乳汁分泌也有非常大的帮助.

每一种天然的食物都有自己的营养素特点,其营养素不会包罗万象.所以,我们每日所需的营养素应从多种食物中摄取才能够保证营养全面.偏食很可能会漏掉或减少某种或几种营养素的摄入.所以我们提倡食物品种的多样化.

[解读]女人坐月子的“老传统”真的都对吗产后能不能吹空调

九月 23rd, 2016 No comments

网友:我月子坐完后,月嫂和朋友推荐我做满月发汗,发汗对身体到底好不好?古方中医专家:产后都需要发汗其实是误区,在天气寒冷的时候,适当发汗对于气血循环是有好处的,但是,不少人发汗过度,常常是坐月子要发汗.

网友:我月子坐完后,月嫂和朋友推荐我做满月发汗,说是可以祛除身体的寒气,省得落下月子病.发汗对身体到底好不好?

古方中医专家:产后都需要发汗其实是误区,在天气寒冷的时候,适当发汗对于气血循环是有好处的,但是,不少人发汗过度,常常是坐月子要发汗,出月子还要发汗.其实,发汗过多容易伤阴耗气,千万不可过度.我甚至还曾经碰到患者,因为发汗过度导致脱水的情况.

古方中医专家:月子里出汗较多是身体的自我调节,出汗的同时,身体中的盐分也会带出来,人为发汗过度可能会造成身体虚脱,严重的甚至会造成休克,因此,正常饮食、正常活动就好了,没有必要发汗.

产后一个月应该吃什么?月子中的苏女士婆婆和妈妈为此起了冲突.苏女士家是南方的,按照老家的习俗,月子里的产妇必须喝大量的红糖水,喝到嘴唇起泡才最好;而家在山西的婆婆说,按照老家的说法,绝对不能给月子里的人吃生姜红糖等热性东西,要吃败火的才行.

苏女士感慨,如果汇总下全国各地的月子禁忌食谱,是不是就没有东西可吃了?

古方中医专家表示,产后女性不能吃或少吃水果蔬菜,多吃大补的东西,这都是老一辈的说法,其实并不科学.这样容易造成产后女性身体营养的不均衡,甚至缺失.饮食上科学搭配、营养全面才是关键.

古方中医专家介绍,根据中国营养学会推荐,女性在坐月子期间每天的饮食搭配基本可按照以下原则:水果200-400克,蔬菜300-500克,鸡蛋1-2个,鱼虾或瘦肉150-200克,主食250-400克,其中,主食可按照自身活动量多少调节.

“为了促进乳汁分泌和身体恢复,可以多喝一些鸡汤等,如果乳汁分泌过少,可适当多喝一些鲫鱼汤等催乳.”古方中医专家表示,“但是生姜红糖水喝1-2天就可以,一般应控制在一周以内.”

据介绍,在以前,生姜红糖水主要是为了给产后女性补血和补充热量,“现在这些完全可以从其他食材中获取,而且红糖多属于精制,热量高,喝多了宜发胖.”

女人故事/新闻/情感

有趣/吴江/生活

有故事的女人nvren0512

|查看所有内容

高龄产妇如何更好的备孕

九月 23rd, 2016 No comments

自己都是非常自觉的进入了晚婚晚育的年龄,有很多的女性根本就是直接进入到了高龄产妇的角色了.如果高龄产妇想要更好的备孕,那么首先就得改掉自己的恶习,看自己是不是有熬夜的习惯,是不是有抽烟喝酒的习惯,是不是自己吃的食物很多都是含有色素,防腐剂等等不好物质的.如果你觉得自己这些不好的习惯都是没有的,那么恭喜你.

以前国家都是倡导大家晚婚晚育的,可是现在的人几乎是不用国家怎么倡导,自己都是非常自觉的进入了晚婚晚育的年龄,有很多的女性根本就是直接进入到了高龄产妇的角色了.

大家都知道高龄产妇备孕会比较的困难了,而且容易出现的问题也是比较多的,那么高龄产妇应该如果备孕才是最好的选择呢?

如果高龄产妇想要更好的备孕,那么首先就得改掉自己的恶习,看自己是不是有熬夜的习惯,是不是有抽烟喝酒的习惯,是不是有喝咖啡的习惯,是不是喜欢吃腌制品,是不是自己吃的食物很多都是含有色素,防腐剂等等不好物质的.

如果你觉得自己这些不好的习惯都是没有的,那么恭喜你,你想要代孕宝宝就会比较容易的,而且代孕宝宝也会是十分的健康的.只要配合正确的饮食习惯,健康活泼漂亮的代孕宝宝就会来到你的身边的.

一:合理的饮食

女性根据自己的实际情况来进行合理的饮食,如果自己体重比较轻,那么就多吃一些滋补的东西,如果自己的体重比较重,那么就需要控制好热量的摄入了.

二:保持营养均衡

多吃有营养的食物,做到不挑食,每天吃的食物多种多样一点,这样才能够保证不缺少某些营养,每种营养物质都是补充好了的.

三:健康的饮食习惯

每顿饭最好就是吃个八分饱就比较合适了,注意千万不能够有暴饮暴食的习惯,吃饭的时候也要细嚼慢咽的,不能够吃得太快了,多吃高蛋白,高钙的食物,多吃新鲜的蔬菜水果.

深圳代孕网:多囊卵巢-不孕的黑手

九月 23rd, 2016 No comments

多囊卵巢综合征或是胚胎停止发育、流产的元凶多囊卵巢综合征患者并非一定不会怀孕,但怀孕之后容易出现一些问题,比如胚胎停止发育、流产.原因是多囊卵巢综合征会导致患者内分泌失调,而孕妇内分泌失调会造成代孕胎儿在发育早期难以获取足够的营养,会造成胚胎的停止发育和流产.如果不在医生的指导下减胎,每个受精卵都会发育不全.

“女性一生中的卵子数量是有限的,千万不要私自、盲目促排卵.”深圳代孕公司孕婴专家叶天琼提醒道,有些女性知道自己有这种病,就自己用促排卵的药,用得多了,到最后就没有卵子可排.

多囊卵巢综合征或是胚胎停止发育、流产的元凶多囊卵巢综合征患者并非一定不会怀孕,但怀孕之后容易出现一些问题,比如胚胎停止发育、流产.原因是多囊卵巢综合征会导致患者内分泌失调,而孕妇内分泌失调会造成代孕胎儿在发育早期难以获取足够的营养,会造成胚胎的停止发育和流产.

有的多囊卵巢综合征患者特别容易受孕,还容易出现多胞胎,如果不在医生的指导下减胎,每个受精卵都会发育不全,从而发生流产.